調頻<> 馬雅曆法

在紅龍的日子裡，您或會回憶起生命過往的事故﹑經驗；試著整理過去，主動聯絡老朋友，安排聚餐順應紅龍的能量。

請記住︰我今天能擴展我的愛，與老朋友見面。

在黃太陽的日子，好好留意今天所發生的事因為您或會想通一些事；今天，陽光力度一般，不是曬太陽的一天，那麼觀想陽光罩著全身，同樣有不錯的調頻效果。

請相信︰我今天能奉獻我自己給這個世界，溫暖他人。

今天是藍風暴的日子，或會發生突發的事件，例如飛機延誤﹑朋友爽約等；調整心情﹑reschedule行程或重新整理物品，有煥然一新的感覺，能量和頻率便對應了今天的能量。

請知道︰我釋放出內在的靈感，建立新計劃。

今天是白鏡的日子，會容易看到盲點位；試著好好擁抱自己，接受真實的自己。

請知道︰我能完美顯化出我要的，勇於面對內在的真實。

今天是紅地球的日子，是外出走走的一天，安排戶外picnic，吸收”日月精華”，順應紅地球的能量吧！

請相信︰我今天能使命必達，擁抱大樹。

今天是黃戰士的日子，或會有問題需要您去解決，好好回應及思考吧！一人計短二人計長，召開會議，和戰友想對策。

請相信︰您能活出內在相信的，讀一本書增長智慧。

在藍鷹的日子，您或感受到生活的輕盈，有新idea﹑某些事情使您重新思考，產生新思維；今天，不如登山眺望，上山走走。

請知道︰今天我是傳遞的通道，去山上眺望城市

在白巫師的日子，意念成真的速度特別快，很容易就能共時發生；今天是許願的好日子，許願﹑彩繪Hunaku與宇宙連結。

請嘗試︰與他人互動裡練習平等心，透過豐盛意識完成物質顥化。

在紅天行者的日子，您會發現花了很多時間在移動，例如開車﹑搭乘交通工具往返不同地點，拜訪不同人，有奔波的感覺；調頻的方法是冥想，練習在不同的畫面中穿梭。

請記住︰我可以展現行動力，今天要落實地務實一點。

在黃人的日子，有些事情引發您的思考，容易讓人掙扎﹑猶豫不決或是攪不定自己；調頻的方法是寫下所有靈感，成為生活智慧的養分。

請相信︰我找到穩定的力量，自由自在

在籃猴的日子，您會容易遇到有趣﹑莫名奇妙的事；調頻的方法是安排玩樂的行程，大玩特玩，盡情開心。

請相信︰我能把自己服務好就更能好好服務他人

在白狗的日子，您會有「看見愛」的共時發生；好好愛自己，或與朋友或伴侶來場小約會。

請記住︰面對自己的挑戰與恐懼，疼惜自己。

在紅月的日子，特別容易感動﹑開心﹑情緒高漲或難受想哭；調頻的方法是透過水來淨化自己，例如︰做運動排汗﹑多喝水等。

請記住︰淨化與清理自身，與自己情緒連結。

在黃星星的日子，特別想打扮自己﹑買花帶回家之類；不妨換新髮型﹑買新衣﹑上美容店打扮一番。

請相信︰我可以蓄積能量且不衝動行事，保持優雅。

在籃手的日子，您或會很想動手做個東西，例如︰烤餅乾﹑玩puzzle﹑完成某件事等；坐言起行，實踐吧，這是今天調頻的方法。

請相信︰您能與他人與社會及大環境愛的互相合作，進行創作。

在白世界橋的日子，或會認識新朋友，建立新的人際關係；調頻的方法是您做橋樑，例如︰做媒人﹑仲介等。

請相信︰我能放下我不需要的，放下過去迎向新階段。

在紅蛇的日子，或會覺得坐不住，很想扭動身體﹑跳舞或做運動，那麼動起來吧！YOGA﹑跳舞﹑運動﹑SPA等各式其式，跳動地調頻。

請相信︰我今天顯化能力很強。

在黃種子的日子，可能會遇到考驗耐心的事；調頻方法是許願，把能量意念的種子灌注到心願中。

請注意︰您要知道內心的意圖是什麼，做事要慢慢來。

在藍夜的日子，可能夢境特別清晰並帶來重要的訊息；調頻的方法之一是紀錄自己的夢境，把感受和聯想都寫下來。

我相信︰我能整合內在與外在，留意夢境訊息。

在白風的日子，可能會呼吸道容易不舒服，要好好照顧自己；調頻的方法是練習呼吸。

請記住︰我能回歸中心，覺察起心動念

在紅龍的日子，有機會遇到老朋友﹑前度或好久不見的朋友；今天宜家庭聚會，與朋友聚餐，聊天，聯誼下，增進感情之餘又可以調頻，一舉兩得。

請相信︰我能在生活的各方面獲得平衡，回顧往事找到前進的動力。

在黃太陽的日子，好好留心今天所發生的事因為這是您獲得領悟的機會，好好利用今天的陽光，來個微弱的日光浴來調頻。

請記住︰我可以強化自己的心，給出讚美。

在藍風暴的日子，很想會整理東西﹑或是布置家居﹑調整家具位置等，今天宜斷捨離。

請相信︰我今天找到具體的方法去執行

在白鏡的日子，那些原本看不清的事情看清楚了，讓您承認並且接受都是真的；調頻的方法照鏡子，練習看清楚自己，擁抱自己，發現自己，是發現真相的好機會。

請相信︰我能身心靈三方結合，在最佳狀態。

在紅地球的日子，或會不想呆在室內，想出外走走；調頻的方法之一是前往大自然的環境進行療癒，比方︰脫掉鞋子接地氣﹑深呼吸吸入新鮮空氣﹑抱抱大樹等。

放下二元性的對錯

在黃戰士的日子，需要解決的問題或會出現要您面對及解決；調頻的方法之一是與信任的人討論﹑檢討，找出可行的解決方案。

釋放恐懼，勇敢發問。

在藍鷹的日子，會感受到生活中的輕盈，有向上提昇的感覺，有new idea；調頻的方法之一是安排山上走走，透過遠眺城市，調頻，提昇到新維度。

請相信︰我能回顧並超越現況進展到下一階段，換位思考。

在白巫師的日子，很容易發生共時性事件；調頻的方法之一是許願，讓願望顯化成真。

請相信︰我能與他人與社會及大環境愛的互相合作，花時間靜心。